1.腰椎退行性变,属于腰椎老化的表现,椎间盘变性,常见于钙化,也是老化的表现2.腰椎生理曲度消失、变直,和姿势,关节老化,均有关系3.骨岛,无需治疗。
指导意见1.最好吃药治疗疼痛。消炎药无效,不要服用,在当地医生的指导下,芬必得口服,祖师麻片口服止痛。壮腰健肾丸口服2.可以擦药酒,也是活血化瘀之痛的。
3.配合针灸按摩理疗。4.适当补钙5.必要时,请到医院骨科检查腰椎ct,排除腰椎管狭窄6.加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。
面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳,慢跑等。