你好,根据你的叙述,我觉得你现在发现你自己的头脑不好用的原因,是你现在没确立好一个号的目标,没有找到自己感兴趣的事情。
当人一直面对不是自己十分感兴趣的事情,他就会变现出对生活和对自己的不满。就像你说的做什么都不习惯做什么都呆呆的。
另外这种东西是没有后遗症的,也不会影响容貌的。指导意见我建议你还是首先找到自己的目标,然后好好专研它,好好努力。
相信你一定会找到属于自己的生活的。祝你好运。