痛风病人少吃一些螃蟹,虾类,鱼类,羊肉,牛肉,猪肉,鸡肉等。也不要吃一些豆制品,例如菜豆,豆干,豆腐,腐竹,腰果,芝麻,花生,绿豆,红豆,黑豆等。
高嘌呤食物还包括黄豆芽,菜花,紫菜,香菇,鲨鱼,动物内脏,沙丁鱼,鸡汤,肉汤等。这些食物都应该注意少吃或者是不吃,避免痛风疾病出现。