你好,你说的情况考虑是阳虚外寒,需要服用中药治疗,常用的方剂有葛根汤,附子汤,桂枝芍药知母汤等。找有经验的中医师看病,中西医结合治疗,养成良好的生活习惯,合理科学饮食,注意休息,注意保暖,加强营养。
以上是对“冬天来了双腿冰冷关节疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!