你好,根据你说的有腰椎间盘突出腰椎狭窄压迫到神经导致腿很疼你这个情况已经压迫到神经导致腿很疼了这个情况属于比较严重了,建议最好去医院做检查然后有必要的话做手术治疗,如果很严重的话压迫到脚会导致双腿发麻群很有可能有更严重的情况所以这个要及时治疗,光吃客服要是效果比较缓慢的