你好,孕早期还好一些,对宝宝的发育影响不是很大。不过你这种情况还是需要积极纠正的,注意腹部保暖,合理的饮食食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽。
如果实在难受,可以吃些维生素B6、B1和健胃消食片缓解早孕反应。饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。