你好,肾结石的护理:
1、多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。
2、多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。
3、多摄入维生素a
4、增加维生素b的摄入量。