湿气重,寒气重,经常表现在,怕冷,便溏,乏力,腰酸腿疼,情绪不稳,月经少,或者是宫寒。舌呢,是暗淡有齿痕,体胖大,苔白,脉细。
指导建议:吃成药可以吃附子理中丸,参苓白术丸或者金匮肾气丸。也可以找中医,搭脉看舌头,辨证施治,对症治疗,开中药方,效果会更好。