亲,我今天开始断奶的,感觉很涨呢,我喝的烧麦芽,不知道能不能管用呢,听她们说吃药或者是打针的话,会有很大的副作用呢!我也断奶了也是疼的很厉害,像你说的喝麦芽效果不大,不过我看过书了,说是如果想回奶快的话,可以吃些寒性的食物,像柿饼,葡萄,西瓜等的食物,不要吃油腻的高蛋白的食物,或者是吃些上清丸、藩泻叶,拉拉肚子,奶水就分泌的少,回奶会很快的,我正在试验中。