痛经一般是原发病症,采取对症支持治疗,中医养生中没有提及痛经时可以付服用胡椒茶加红糖水,您可以选用姜片加红糖或是桂圆红枣一起泡姜茶,可以起到驱寒的功效,对于缓解痛经效果显著。
经期前后要注意饮食护理,禁食辛辣、生冷、刺激性食物,适当的做腰部运动,促进血液循环。