根据你的上述描述情况来分析,你的问题考虑可能是乳头溢液而担心在月经期前用手挤压乳房,会出现乳头溢液,这是正常的,乳腺增生会出现疼痛,建议给予热敷,也可以口服乳癖消以上是对“一侧乳房能挤出清样水是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!