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患者提问
我家宝宝马上快三岁了,一直以来都睡觉很晚
我家宝宝马上快三岁了,一直以来都睡觉很晚我家宝宝马上快三岁了,一直以来都睡觉很晚,基本上要十一点睡觉,有时候更晚,而且比同龄的宝宝也要矮一些,想问问医生有什么办法让她早睡?
提问时间:2020-06-05 15:04
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
睡觉太晚会影响生长激素的分泌。家长可以减少宝宝白天睡眠时间,并带孩子多到户外活动,夜间9-10点上床睡觉,也要营造睡眠环境,这些可逐步调整的。
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