这位朋友你好!心慌气短可能是由心脏供血不足造成的,伴有头疼是可能因为脑血管供血不足造成的。建议先去医院检查一下心电图,和大脑供血情况。
找出病因,对症治疗,以增加脑部供血为主。另外,发生时要注意休息,不要从事重体力活动,精神上要调整心态、放松精神、消除顾虑。
希望对你有所帮助!