出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。平时不要吃刺激性食物,不要吃凉的。