这情况还是将增加活动量观察是否缓解不适的情况多喝水的,注意休息的。考虑还是避免压力大,考虑选择按摩或者补钙观察是否缓解较好的,注意定期到医院检查胎儿的发育情况配合计算预产期较好的,观察胎动的情况是否正常较好的,观察分泌物的情况多