咽候炎是咽喉黏膜受外界因素的刺激而造成的粘膜炎症。你只是表现在晚上和早上,是前驱症状比较轻。建议你多喝水,多吃蔬菜和水果。
可以喝点代茶饮的中药,如双花、麦冬、胖大海、山豆根、桔梗、甘草等每样少量代茶饮。