病人之所以脚踝扭伤到现在还没有好,是因为没有接受正规的治疗和休息,一般脚踝扭伤的病程在14天左右,如果出现软组织的挫伤恢复的比较慢,要注意休息休息不好会加重症状,可以热敷,把下肢抬高,有利于促进血液循环。
病人现在可以通过抬高肢体以及用中药泡脚来缓解肿胀,不要再打球了,最起码休息半个月左右。