你好,很高兴为您解答,根据你的描述,你的情况是由于睡眠不足引起的如果睡眠不足引起的眼睛肿胀,建议你使用毛巾冷敷或者是冰块冷敷,但是时间不能太长以免损伤皮肤以上是对“医生我昨晚三点多睡得今天早晨六点醒的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!