小叶增生乳房胀痛主要是肝郁、湿热、血瘀、气滞引起的。中成药可以选择乳增宁、另外亦可看看中医,如柴胡疏肝散加青皮、陈皮、天丁、山慈菇、牡蛎、蒲公英等,平时忌一下海鲜、啤酒、大蒜、茄子、糯米、血旺、包蛋等。