你所说的这种情况考虑是炎症的表现,缺水熬夜劳累情绪不佳是常见的原因,容易出现不适。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时应该多补水,多休息,避免熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,处理好日常的问题,安排好生活作息,促进恢复。