根据你的病情描述,一般是由于身体抵抗力下降,加上被传染引起了结膜炎,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多喝水,多吃含维生素c的水果,比如樱桃,草莓等,增强身体抵抗力,同时使用抗病毒的以及消炎的眼药水,交替使用,再加上消炎药物口服。