您好,山楂和荷叶泡茶可以减肥,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快指导意见一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。
能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。