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焦虑症的治疗方法有哪一些啊?

我的性格比较的内向,平时很不习惯跟人交流沟通的,受了什么委屈也是自己一个人扛,总是压抑在心里,感觉好憋屈啊,有时候想想为什么自己要活的那么的委屈啊,凭什么要这个样子啊。
提问时间:2020-05-22 07:06
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