风寒的症状是不爱出汗,嘴里会有口干,但是不渴、不想喝水。病人的舌质是偏淡的、偏淡或者偏暗,舌苔是白的。多数是患有风寒咳嗽的,患有风寒咳嗽,在用药物治疗的同时要注意饮食,多吃营养易消化的食物,避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物,不要吸烟饮酒,宜合理饮食,注意休息。