您好,这种情况很有可能是因为晚上失眠,从而导致睡眠质量的降低,身体得不到充足的休息,第二天导致体力不支,精神不振的症状出现。
如果您不放心,可以到精神科来进行全面的检查,通过先进的仪器可以准确的找出您失眠的病因所在。