你好,阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。建议,你适当运动,多做收腹提肛运动,也可以配合瑜伽动作以提高盆底肌肉韧带弹性,注意个人卫生,必要时可行阴道紧缩术治疗。
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