你好发热至38.5℃以下时可以采取以下方法降温用温水毛巾敷前额部擦四肢和前胸后背但在进行这些降温自处理时如果有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应要立即停止这种降温的方法发热至38.5℃以上时药物降温也是常用的退热方法可服用的小儿退热药如阿苯、泰诺啉、百服宁等服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做需要提醒妈妈们的是千万不要盲目使用退烧药物以免延误病情如果经过以上处理仍持续高热不退为了防止高热惊厥要立即送孩子去医院请医生帮助治疗