运动后脚后跟痛是怎么回事

您好，这个建议你服用奥美拉唑和果胶铋，饮食要清淡，忌辛辣油腻，慢慢就会恢复的指导意见规律饮食，有规律地进餐，定时定量，禁食生冷，如凉拌菜及碳酸饮料，有助于消化腺的分泌，更利于消化

原因很多。如；腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病。轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。持续性严重的腹痛且无腹泻可能是十分严重的疾病。建议你到医院做个胃镜，查明是否有肠胃的炎症或者溃疡症，你目前可以服用藿香正气丸调理，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物。

一般四肢发麻考虑有末梢神经病变导致的可能性比较大的，低头的时候加重的现象考虑有合并颈椎病的现象，需要积极检查明确诊断的。

牙龈炎有各种类型，但最常见的、发病率最高的是慢性单纯性龈炎，这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织。这种龈炎是由于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症，病因明确，在儿童和青少年中较普遍，患病率在70%-90%左右，4-5岁以前通常不发生龈炎，大多数从5岁开始，随着年龄的增长，其患病率和严重性也逐渐增加，到青春期达高峰，青春期过后，牙龈炎的患病率随年龄的才长而缓慢下降，成年人牙龈炎患病率较低。轻度的慢性单纯性牙龈炎所侵犯的是游高龈和龈乳头，严重者可侵犯附着龈、前牙区，尤以下颌前牙炎症明显。咬水果或刷牙时，牙龈出血。降的牙龈即使用力刷牙，不会发生出血。正常的游离龈是很薄且紧贴牙面，牙龈有炎症时，龈缘充血发红、肿胀、松软，龈缘变厚，牙间乳头变为钝圆，与牙面不紧贴，而且龈沟加深，严重者附着龈可因组织水肿，点彩消失，表面光亮，龈缘可有糜烂或肉芽增生，龈袋溢脓。龈炎进一步发展，牙龈大量毛细血管增生扩张、高度充血，大量炎症细胞和组织液渗出，导致牙龈肥大，可覆盖部分牙冠，此时牙龈呈深红或暗红，探诊极易出血。病程较长者，可导致牙龈纤维增殖，牙龈增生突起，此时牙龈颜色轻度发红或接近正常，质地较硬，出血较少。本病由于只侵犯牙龈，不侵犯其他牙周组织，所以牙齿不发生松动，X光片检查牙槽骨、牙周膜、牙骨质无异常。由于牙龈炎病因明确，牙菌斑是发病的致病因素，且蹭只局限在牙龈，因此，除去病因，消除菌斑，即可得到明显效果。病情轻者，通常采用洁治术（俗称洗牙）彻底清除牙石，控制菌斑，牙龈红肿、出物治疗或口服抗菌药物。发生牙龈增生者，则需施行牙龈成形术，即切除部分牙龈，恢复牙龈生理外形。经过上述治疗，牙龈炎症消除和牙龈形态恢复后，为保持和巩固疗效，必须坚持每天认真和合理刷牙，彻底清除牙菌斑。牙龈炎如不治疗，牙龈炎继续发展可侵犯深部牙周组织，发展为牙周炎。

乳粥：功能补血润燥，和胃健脾。本膳用乳类，有补血润燥的作用，牛乳为常食的营养滋补食品，富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素类。同大米煮粥，既可增强健脾和胃的作用，又能延长在胃肠内消化吸收的时间，加强补益作用。用于幼儿营养不良，发育缓慢，肢体羸瘦，气血不足，面色萎黄，小儿疳积等代谢不良性疾病。鸡肝粥：功能养血明目，补肾和胃。本膳用鸡肝，营养丰富，其味甘、性微温，有补肝肾作用《本草汇言》载称“鸡肝，补肾安胎，清疳明目之药也”此粥常食可治疗小儿营养不良。多餐维持酸碱平衡，然后逐渐调整膳食，补充蛋白质，使之逐步巩固营养素的摄入。

你好!运动导致骻关节疼痛,高强度运动后骨膜产生了破坏性磨损产生了炎症.疼了多长时间了。建议：消炎痛，三七片，中药治疗，避免负重，减少活动，注意保暖

好!这要看是什么类型的肩周炎,多数此病小针刀没有很好的效果的.一般形成的原因是肩部平时缺乏运动造成的.所以主要是强行运动肩关节.中医叫肩凝,只有通过活动开之后,才会痊愈的.为缓解疼痛能够更好的加强活动锻炼,可以局部封闭,之后加强活动锻炼即可治愈的　因为小针刀会造成局部的组织损伤,出现水肿甚至是血肿,所以会加重疼痛　上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题。

对于癌症的治疗最好能考虑进行综合性的治疗，如手术、化疗、放疗以及中药的调理，这并非是哪一种方法就可以解决的。中药的使用也必须得先进行辨证，中药对于癌症的治疗主要是起一定的调理作用，与化疗药物配合可以缓解化疗药物的副作用，提高身体素质。但单纯依靠中药来根治癌症目前还不太可能。

外伤导致的眼部充血肿胀，如果是24小时之内，应该采取冷敷，减少疼痛和充血。冷敷可以用干净的毛巾包裹冰块，放在红肿出，保持510分钟，24小时内做34次。如果是24小时之后，可以适当采取热敷，以促进血液循环，帮助消肿化瘀。热敷可以采用干净的热水将毛巾浸湿，然后稍微拧干，放在患处敷510分钟，每天做34次即可。

你好，很高兴为你解答。你服中药是对对的，对过敏性紫癜疗效很好。你需要坚持服药，继续治疗，这个病疗程长，不能急，按时休息，避免劳累，以防病情发展，发展成紫癜性肾炎更难治。以上是对“用什么方法能彻底治好紫癜疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！