提高精子活力需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,这三个物质是精子形成和精子活力提升的必须物质,不但可以增加精子活力和精子质量,还能缩短精子液化时间,增强男性免疫力。
你可以尝试服用三个月的育之缘口嚼片,医学上是推荐这个给精子活力低患者改善病症的,日常多运动,少吃辛辣就可以了。