我想你应该清楚空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L,根据你提供的数值你可能有糖尿病了,你应该给予控制饮食,但要注意营养平衡,肉是可以吃的。
建议你平时要注意控制血糖,控制饮食,适当锻炼,要注意营养均衡,平时要多了解点有关糖尿病的知识