坐骨神经是因为腰部不适导致的压迫到坐骨神经导致的不适。您的情况可能是因为腰部不适导致的,也可能是因为肌肉劳损等导致的,建议您做一个检查确定。
治疗目前分为三种:保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗,时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。
微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
平时注意不要着凉什么的,不要一直保持一个动作不变,适量活动,劳逸结合。