你好,你的情况是轻度贫血,贫血分为很多种类型,最常见的是缺铁性贫血,主要是缺乏铁剂或者慢性失血,血红蛋白是一种特殊的蛋白质,需要加强营养。
指导意见查找贫血的原因并积极治疗,加强营养,补充维生素C和铁剂。锻炼身体,增强体质。祝早日康复。