您好!您可到医院妇产科做好孕前检查,如血尿分析,肝肾功,甲功,微量元素,血糖,血压,染色体,优生十项,艾滋,梅毒,超声等。
建议您注意休息,加强营养,双方忌烟酒,备孕前可口服叶酸片,保持心情愉悦,可排卵期同房。