孕妇便秘可以吃猕猴桃吗

孕妇应在50以下，铅很容易通过胎盘进入胎儿体内。未发育成熟的胎儿脑内皮细胞不能阻止铅进入脑组织，一般就是影响智力，其他的没有，这个要你自己衡量，如果想要孩子的话，就要自己补救了。指导意见你只要注意膳食中含钙、铁、锌丰富，就可以减少铅的吸收。多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出。含铁丰富的食物有海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等。这些都是很好的排铅食物。