你好,肩周炎即肩关节周围炎的简称是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉肌腱滑囊关节囊等肩关节周围软组织的广泛一点慢性危险炎症反应,建议你摇肩:明年患者两腿弯曲分立以患侧肩关节为轴心摇动上臂由前向后或由后向关作环形运动每次没有可做-下每日早晚各做次注意动作要缓慢轻柔不宜过快过猛.你好,肩周炎除了药物治疗外主要就是功能锻炼,可以练习爬墙动作,肩关节的内收外展,前屈后伸动作.希望对你有帮助。