你好,根据描述的情况来看,是出现腰部肌肉的扭挫伤的情况,暂时需要继续观察,注意休息,避免进行剧烈运动。这种情况可以适当的使用红花油进行外敷处理,同时注意配合进行损伤部位肌肉的按摩以及热敷处理,以促进恢复。
以上是对“腰部受到撞击,肿胀,不紫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!