你好,你的这种情况应该属于真性近视。而真性近视除非进行激光治疗以外是很难恢复到正常视力的,现在的治疗主要是控制度数的增长。
建议你可以使用家用验光仪,随时检测视力状况,放松眼球,给眼睛做体操,控制度数的加深。平时还应注意用眼卫生,纠正不良习惯。