你好,根据你的情况,性生活出现障碍,可以适当的借助些药物治疗来辅助,可能在半个小时内有效果,建议最好是不要养成赖药性,关键还是平时自己个人保养,注意饮食营养,保持作息规律及充足,不要养成手淫等习惯。
注意饮食营养,保持作息规律及充足,不要养成手淫等习惯。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。