骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象,到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等一般会有不同程度的骨质增生指导意见有症状的建议你首先口服骨质增生片试试,缓解疼痛可以做针灸按摩,效果很好