这种情况最常见的是月经不调,与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关,需要进行合理地调整。应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,促进恢复正常的月经。
以上是对“月经提前并且持续了十天还不完还伴有疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!