你好,根据你说的情况,在月子期间如果湿巾比较凉的话,最好不要使用,因为这样容易导致手的关节着凉引起疼痛的。建议最好使用纯棉的毛巾擦手比较好的,一定要注意关节的保暖,不然很容易导致类风湿关节炎。
另外平时饮食要有营养,适当活动。