做了腰突微创术后脚抽筋，一个月了，现在小

孩子缺不缺锌并不是单凭头发发黄就能看出，如果孩子确实缺锌的话建议到医院给孩子检查后微量元素，测试微量元素后就能判断出孩子是否缺锌。如果孩子不缺锌是不用补锌的。如果孩子缺锌的话建议给孩子多食用花生、核桃，然后给孩子服用葡萄糖酸辛口服液。

任何要我都有副作用，乳癖消片可软坚散结,活血消痈,清热解毒,用于乳癖结块,乳痈初起,短期服用影响不大。你的情况可以适当进行调理的，饭后服用，不是长期服用对肝脏影响不大，这是中成药相对来说刺激小一些。以上是对“我有乙肝可以吃乳癖消片对肝脏有伤害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等、还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗、颈椎病一般是不会根治的、除非手术、但手术的风险又很大、所以、对颈椎病重要的是日常保健、如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等

玛卡是一种生长在南美洲的植物，玛咖含有一些对人体有益的营养元素，其中亚油酸属于不饱和脂肪酸，对降低胆固醇有一定的辅助作用，但对血糖影响不清，对糖尿病没有直接治疗的作用。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。玛咖对糖尿病没有直接治疗辅助的作用。

您好练功前10～15分钟，自行安静，入坐方凳上，头正身直，排除杂念，把注意力集中在丹田，内视和两耳听觉也集中在丹田，然后有意的在呼气时将丹田轻缓的向里吸，在吸气时再慢慢地将丹田部的气放出，稍停，再反复进行数次，直到意念完全集中在丹田。练气功须注意内外环境的干扰，锻炼“入静，持之以恒，定能获效。

你好，您说的这种情况，如果不是外伤导致的话，有可能是眼部炎症，结膜炎导致的可能性较大的，您可以适当的用一些药物来改善的。建议你可以适当的外用，妥布霉素滴眼液，或者阿昔洛韦滴眼液来改善的，另外平时注意保持好眼部卫生的，不要熬夜，用眼过度的

你说的这个功效不大，卵巢肿瘤一般好发于20-50岁的女性，一般分为良性和恶性，恶变的程度也是比较高的，可以导致多囊卵巢综合征和卵巢巧克力囊肿等，所以需要积极的配合治疗，一般表现有腹痛，白带异常，月经失常，通过B超，腹腔镜检查一般能够明确，一般是采用手术治疗为准的，毕竟癌变机率比较大，还是切除比较好的，平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激上火的食物，调整好自己心态也是比较重要的。

根据你的描述，考虑中医说的肾虚表现。所以导致上述一系列表现。

感冒分风寒感冒和风热感冒，留清鼻涕是风寒，留黄鼻涕是风热，你的是那种

你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用复方氨酚烷胺胶囊(仁和可立克)适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。希望我的建议对你有帮助，希望你生活愉快。