你好,流产后应卧床休息2-3天的时间,在流产后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动。不要提前结束休息期,自然”流产、人工”流产”的产妇最好休息调养约21天至30天,确保身体康复。
注意饮食和休息,尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,如多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
以上是对“流产后不休息可以不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!