我是不是缺乏维生素B族

你好！加味逍遥丸(同仁堂)可以帮到你，舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。口服。一次6克，一日2次。忌生冷及油腻难消化的食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。平素月经正常，突然出现经量过多、经期延长，或月经过少、经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。脐腹胀痛严重者应去医院就诊。儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者应在医师指导下服用。希望能帮到你。

你好，至于你们那我还真是不太知道，但是我们厦门这里我知道，宝宝如果想要上公立幼儿园，必有要有本地户口，外地户口是很难在本市上公立幼儿园的，至于北京我想更应该会是如此，除非找关系上公立，不然真是不太可能。

不知道您有没有其他不舒服的呢?没有的话这样的情况是正常的,要是遗精太频繁的话才考虑是其他情况引起的!

你好这位朋友，在拔罐减肥，现在有点水肿，需要明确这水肿，是器质性的，还是其他原因，人好好的，没有特殊情况，不会水肿的。如果是觉得虚胖，可以喝赤小豆薏米粥，或者吃冬瓜利尿，减肥需要健康减肥，否则减完了，体重低了，皮肤松弛了。

你好，根据你提供的情况，要考虑急性上呼吸道感染，中暑，心肌炎，甲亢之类的可能。如果起病时间较短，那么建议注意休息，多饮水，观察一下，不要长时间在高温下活动，如果持续时间较长，建议到正规医院就诊，做个心电图，心肌酶和甲状腺功能检查看看。

您好很多人觉得尿酸高不用治疗自行能够降低下来由于尿酸高的原因源于生活饮食所以当没有疾病发作的时候患者可以通过一些药物或者饮食疗法进行平衡自己的尿酸高那么尿酸偏高的治疗方法有以下几种　第一是饮食疗法　物为含少量嘌呤食物病人可随意选食不必严格控制.这些食品有：大麦小麦燕麦面包面条大米玉米面淀粉蛋糕饼干黄油小点心水果鸡蛋豆浆豆腐黄油奶油干酪冰淇淋杏仁核桃榛子糖果酱蜂蜜植物油咖啡菜可可苏打水汽水动物脱脂或琼脂制的点心及调味品　第二是药物平衡　这点患者需要注意尿酸高的药物主要是碱性为主因此在选药的过程中不可自己选一定要按照医生的嘱咐　第三针对尿酸高引起的疾病治疗　因尿酸高长期不理可能会导致痛风肾病结石等疾病的出现在这种情况发生的时候就不只是单纯的尿酸高治疗需要具有疾病针对性首先检查了解严重程度然后选择能够治愈的方法进行治疗才能达到完全治愈的效果　建议尿酸高的治疗方法采用中医进行治疗中医尿酸高有好处不仅可以达到稳定尿酸的效果而且还对人体的伤害极小适合尿酸高患者控制尿酸如您还有任何的疑问可以点击咨询谢谢

髋关节炎，是不能饮酒的，如果饮酒，有可能会刺激加重病情的，建议还是避免饮酒，同时需要注意休息，避免剧烈运动，可以考虑中医科辩证治疗。

。一般来说不需要吃要药,慢慢调节适应就好。初到外地时,如果身体不适,不妨采取以下措施　第一,睡前饮用蜂蜜.中医认为,水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静,安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖,维生素以及磷,钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠　而且,因环境改变引起的肠道菌群失调,还可能引起便秘,适当饮用蜂蜜也是不错的办法。

芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气”明#8226;李时珍还说“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损”豇豆又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜《本草纲目》曾这样记载“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精”牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功《医林纂要》亦云“狗肉补肺气，固肾

你好，很高兴为你解答。贫血的类型不同，治疗的方法也是不一样的。所以，家长不要自己给宝宝买铁剂、维生素或其他营养制剂服用，要在医生的指导下治疗，否则可能会因为不恰当的治疗而掩盖真正的病因，使宝宝得不到有效而及时的治疗。宝宝最常见的贫血类型是缺铁性贫血，主要是因为饮食中缺乏铁造成的。所以，宝宝要注意饮食营养均衡。很多谷物和米粉中都富含铁。其他含铁丰富的食物包括：蛋黄，红肉，土豆，西红柿，葡萄干等。