你好,你的这种情况,可能是缺钙而引起的,多注意休息,必要时适当的补充钙剂以及可以去医院的神经内科进一步的检查等对症处理。
可以使用关节止痛膏适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快。