你好听力下降的原因有几种:1洁耳过度破坏鼓膜所致耳朵2五官疾病所致如中耳炎鼻炎等3心脑血管疾病所致如高血压等4工作压力过大所致如疲劳过度休息不好等5工作或生活周边噪音较大所致6药物不良反应你好预防的方法:⒈日常生活防噪音 倘若长时间接触机器轰鸣车间喧闹人声喧哗等各种噪声会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态内耳供血减少听力急剧减退因此尽量避免或减少噪声的干扰是保护听力的首要一条 ⒉保持良好的心理状态 如果经常处于急躁恼怒的状态中会导致体内植物神经失去正常的调节功能使内耳器官发生缺血水肿和听觉障碍这样容易出现听力锐减所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境 ⒊按摩 按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方下颔关节突后缘凹陷处)可以增加内耳的血液循环有保护听力的作用宜每日早晚各按摩一次每次510分钟长期坚持下去即可见效推荐:非常有效的耳部保健操 ⒋注意用药 应尽量避免应用耳毒性药物如庆大霉素链霉素卡那霉素新霉素等这些药物容易引起耳中毒而损害听力神经性耳聋患者更要注意