跑步在一定程度下,是可以提高人体性功能的。因为跑步能够改善人的机体循环,促进体内的一些激素合理的分配,而且可以增强腰部的力量,以及增强身体肌肉。
并且在一定程度上能够刺激男性的性欲。尤其是慢跑,可以锻炼人体的PC肌,PC肌的锻炼可以使人更持久。跑步不仅可以提高性功能,也能够改善男性低落的情绪,强身健体。