你好,慢性结肠炎一般着凉,饮食不规律,容易复发的,平时多热敷治疗,避免着凉,避免吃生冷的食物多喝热水注意保暖.根据您的描述,可考虑为慢性结肠炎.建议注意饮食,生活规律,禁辛辣食物及烟酒,用整肠生长期治疗,调整肠道菌群,改善症状,必要时肠镜检查,明确诊断。