肺气肿病人的自我保胶 〃1)对引起此病的原发病如慢性支气管炎支气管哮喘和矽肺等要积极防治此病由于肺功能受损害影响身体降及抵抗力并且两者互为因果所以平时注意调养增进身体降及抵抗力是改善肺功能的是根本方法并要树立治愈的信心此病不是不治之症 〃2)根据病人体力可积极参加一些适当的体育活动如慢跑是一种最完整的全身性协调运动能增加肺活量和耐力慢跑时维持呼吸均匀可使足够的氧气进入体内太极拳柔软操步行等能增进身体降凡多年坚持锻炼的患者比多休息少动者更能保持降 〃3)肺气肿病人冬季最怕冷也很易患感冒每次呼吸道感染后症状加重肺功能亦受影响进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力春季开始先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分每日数次每次数分钟至皮肤微红为好夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦每日1-2次秋后改用冷水擦脸这样经耐寒锻炼后可减少罹患感冒呼吸道感染(4)肺气肿病人在肺部感染时一定要卧床休息遵照医嘱积极抗炎解痉平喘按时服药时补不可操之过急原则上以祛邪为主感染控制后可逐步调补若平时体倦乏力易患感冒属肺气虚者可选用黄芪人参防风白术等以补益肺气