舔女性阴部是在为女性口交,口交不会提高性能力,只会给性爱增加快感,想提高性能力需要合理安排性爱生活,每周两次以下,服用知柏地黄丸调理身体,每天锻炼半小时以上,平时吃鸡蛋海鲜动物鞭肾肝类,可以慢慢提高性能力,同时可以学会做爱技巧,掌握控制射精的时间等。